3DAesthetics: Salud Intestinal + Optimización Hormonal + SkinCare

Este curso cuenta con un 20% de descuento para asistentes a las VI Jornadas Medestética.

Duración: 3:30 horas

Dictado por:

Dra. Florencia Leinado

Médica UBA.

Especialista en Medicina Familar, CEMIC.

Especialista en Medicina del Deporte, Asociación Médicos Municipales.

Posgrado en nutrición, obesidad y trastornos alimentarios, SAOTA.

Programa:

INTRODUCCIÓN

Objetivos de la charla

• ⁠Cómo la salud intestinal y la optimización hormonal pueden mejorar la piel y la regeneración celular.

SALUD INTESTINAL Y SU IMPACTO EN LA PIEL

El eje intestino-piel:

• Cómo la microbiota intestinal influye en la inflamación y el envejecimiento cutáneo.
• Relación entre permeabilidad intestinal y enfermedades cutáneas.
• Factores que dañan la microbiota.

Estrategias para mejorar la microbiota intestinal:

• Probióticos, prebióticos y postbióticos: ¿cuáles elegir?
• Suplementos clave para la salud intestinal.

OPTIMIZACIÓN HORMONAL PARA UNA PIEL RADIANTE

Hormonas clave y su impacto en la piel y el envejecimiento:

• Estrógenos y progesterona: equilibrio en mujeres y hombres y su papel en la hidratación y elasticidad.
• Testosterona: efectos en la piel masculina y femenina.
• Cortisol y estrés crónico: cómo inflama la piel y acelera el envejecimiento.
• Melatonina: regeneración celular y reparación nocturna.
• ⁠Insulina y Resistencia a la insulina: impacto en el colágeno y la glicación.

Estrategias para balance hormonal natural:

• Nutrición evolutiva y dieta antiinflamatoria.
• Ritmos circadianos y exposición a la luz chatarra
• Sauna, terapia de frío y cámara hiperbarica como reguladores hormonales.

SKIN CARE BASADO EN CIENCIA Y LONGEVIDAD

Estrategia integral para una piel saludable:

• Microbioma cutáneo y su relación con la piel sana.
• Fotobiomodulación y exposición al sol: cómo aprovechar la luz roja e infrarroja sin dañar la piel.
• Inflamación y glicación: alimentos y hábitos que dañan el colágeno.

Rutina diaria recomendada para longevidad cutánea:

• Alimentación rica en colágeno y grasas saludables.
• Exposición al sol de forma segura.
• Regulación del cortisol
• Suplementos clave para la piel.